Inspirações: unhas

Hoje eu tirei o dia pra inspirar vocês e como o final de semana ta aí nada melhor que uma ajudinha, né?!

Ja fiz as inspirações de look, make e agora? Unhas! Separei as nail arts mais lindas pra vocês. 

Espiem:

                                

Agora é só escolher e arrasar ;)
Beijinhos, Amanda

Unhas Fracas

Oi oi meninas ♥ Todas nós gostamos de cuidar das nossas unhas, e é muito ruim quando elas quebram ou lascam. Então separei uma receitinha pra fortalecer e ajudar no crescimento. Pra isso você precisa de: 

• 1 colher de sopa de flores de camomila seca
• 1 colher de sopa de folhas de hortelã-pimenta seca
• 2 colheres de sopa de farinha de trigo
• ½ colher de sopa de azeite de oliva
• 1 copo de água

Como fazer: 

Leve o copo de água para ferver, desligue o fogo, e acrescente as ervas. Tampe o recipiente e deixe descansar por 1 hora e meia. Na sequência coloque a farinha e o azeite. Passe a mistura nas unhas, deixando por meia hora antes de enxaguar. Repita de 2 a 3 vezes por semana.

Os elementos essenciais para unhas perfeitas:

Biotina
O que é: vitamina que faz parte da família B.
Para que serve: essencial para manter as unhas fortes e agilizar o seu crescimento.
Sinais de deficiência da Biotina no organismo: unhas fracas que descamam com facilidade. Quem sofre de dermatite seborreica e queda de cabelo, deve caprichar na ingestão da biotina.
Onde encontrar: na gema dos ovos, couve, tomate, alface, cenoura, amêndoas, levedo de cerveja, cogumelos, cebola, salmão, peito de frango e de peru, fígado bovino, espinafre, couve-flor, repolho, pepino, leite de vaca e de cabra, queijos, morango, aveia, nozes.

Vitamina A
O que é: vitamina antioxidante
Para que serve: ajuda a manter a visão, a função imunológica, o metabolismo ósseo e a saúde da pele, cabelos e unhas.
Sinais de deficiência da Vitamina A no organismo: unhas que demorar a crescer. Se a sua pele tem tendência à dermatite, a deficiência dessa vitamina pode ser a causa.
Onde encontrar: vegetais e frutas de cor amarela, laranja e verde-escura, como brócolis, espinafre, couve, cenoura, abóbora, batata doce, melão, manga, laranja, e no leite, queijo, manteiga, fígado de galinha, óleo de peixe, pescados, frutos do mar, ovos.

Ferro
O que é: é um sal mineral
Para que serve: está diretamente envolvido no transporte do oxigênio pelas hemácias, as células vermelhas do sangue.
Sinais de deficiência do Ferro no organismo: anemia, dor nas pernas, cansaço, queda de cabelos, unhas fracas e quebradiças. Linhas verticais aparecem nas unhas e existe uma palidez no leito ungueal.
Onde encontrar: carne bovina, frango, atum, salmão, fígado e outras vísceras, carne de porco e carneiro, ovos, todos os feijões, pão integral, germe de trigo, açaí, beterraba, vegetais folhosos de cor verde-escura, uva-passa.

Zinco
O que é: mineral da imunidade
Para que serve: ele participa de reações químicas em centenas de enzimas que regulam a função corporal (síntese de proteínas, reprodução celular, cicatrização de feridas). Por ser de difícil absorção, conseguimos absorver, de modo geral, apenas 30% do zinco nos alimentos que consumimos.
Sinais de deficiência do Zinco no organismo: unhas ficam fracas, descamam com facilidade, demorar a crescer e apresentam manchas brancas.
Onde encontrar: ostras, frutos do mar, peixes, levedo de cerveja, ovos, carne vermelha, aves, grãos integrais, nozes e sementes.

CálcioPara que serve: é importante para a saúde dos ossos e dentes assim como as unhas também precisam de cálcio.
Sinais de deficiência de Cálcio no organismo: as unhas perdem a força e dureza, ficam ressecadas e podem apresentar fendas verticais que se abrem sempre no mesmo lugar.
Onde encontrar: leite e laticínios, como queijo, iogurte e kefir, vegetais de folhas verde-escuro, como couve, brócolis, agrião, rúcula, bertalha, espinafre, repolho, quiabo, algas, sementes de gergelim, queijo tofuCuriosidade: para quem não quer a gordura dos queijos, a mesma medida de couve tem a metade da concentração de cálcio.

Enxofre
O que é: mineral mais abundante no corpo humano e perde apenas para o cálcio e fósforo
Para que serve: é essencial para a síntese de colágeno, um componente vital para a saúde e flexibilidade das unhas, pele, cabelos, articulações, ossos e tendões. Sua reputação é de mineral da beleza, justamente pela sua ação direta na produção de colágeno. Também tem papel importante no metabolismo das vitaminas do complexo B, incluindo a biotina. Estimula a imunidade e luta contra os radicais livres.
Sinais de deficiência do Enxofre organismo: as unhas ficam duras, secas e sem flexibilidade, quebrando com facilidade bem rente à pele.
Onde encontrar: cebola, alho, repolho, couve, alface, algas, nozes, ovos, leite, carne, frutos do mar, aves.

Proteínas
O que é: compostos orgânicos
Para que serve: uma dieta rica em proteínas ajuda a ter unhas fortes. Como a unha é feita de queratina (um tipo de proteína) ela precisa ser reposta para manter a força e a capacidade de crescimento. O colágeno forma a matriz do qual os sais minerais já citados anteriormente se fixam para deixar as unhas fortes e resistentes. Quando mais colágeno disponível, maior será a fixação destes minerais essenciais e, conseqüentemente, ocorre uma melhora no aspecto e crescimento das unhas.
Sinais de deficiência do Enxofre organismo: as unhas ficam duras, secas e sem flexibilidade, quebrando com facilidade bem rente à pele.
Onde encontrar: carne, aves, pescados e frutos do mar, ovos, leite, gelatina ou colágeno em pó, grãos integrais, quinua.

É isso meninas, espero que tenham gostado. Se vocês tem unhas fracas tentem em casa e vem contar pra gente se deu certo. 

Beijinhos, Nina.

Inspirações para unhas

Olá meninas, tudo bem?
O final de semana esta chegando e com ele vem o dia de nos cuidar. É cabelo, pele, unha, etc.
Com isso sempre bate aquela dúvida, "o que fazer nas minhas unhas este final de semana?" Pois é, eu não vou ter esse problema, por motivos da minha unha estar curtíssima :(
Mas enfim, separei umas inspirações lindaaaaaaaaas pra vocês. Vejam só:

E aí, qual você vai escolher?

Escolha, faça e manda uma fotoca pra gente coisasdemocabonita@gmail.com

Beijinhos, Amanda ♥

Unhas Simple Crown

Preparei esse post pra vocês porque achei super meigo e lindo por sinal! São as unhas com coroas, as elas estão super em alta e  veem aparecendo em muitos acessórios. E porque não nas unhas? Olhem só que lindas essas nail arts:

                                
                                
                                

E pra vocês aprenderem a fazer, separei esse vídeo que mostra o passo a passo:

Então meninas, gostaram? Faça essa nail art e manda aqui pra gente coisasdemocabonita@gmail.com e apareça na nossa página :)

Beijinhos, Amanda.

Novas inspirações para unhas

Olá meninas! Vim trazer mais lindas inspirações de nail art pra vocês. Estão cada uma mais linda do que a outra!

E ainda separei esse tutorial super meigo pra vocês:

Se inspirem e mandem fotos pra gente com as unhas de vocês!

Beijinhos, Amanda.

Base/ Corretivo/ Batom/ Esmalte

Oi oi meninas ♥ Eu queria comprar uma base pela internet há uns dias atrás e eu fiquei em dúvida sobre qual tom, se era a cor certa pra mim etc. E encontrei uma maneira esperta de descobrir, lógico que eu vim trazer pra vocês. Então garotas, se você tem essa dúvida também é muito fácil, é só abrir o google e digitar "swatch" + o nome da base/corretivo/batom/esmalte que você quer, exemplo:

É bem fácil e ajuda muita na hora de ver a pigmentação dos produtos que você quer. Muito bom né? Eu amei essa dica, espero que tenham gostado também.

Beijinhos, Nina.

Unhas preto e branca

Oi meninas!
Vim falar sobre a tendencia das unhas brancas e pretas. Há quem ame os esmaltes e as decorações super coloridas! Mas às vezes o clássico preto e branco faz toda a diferença nas unhas.
Pintar todas as unhas de preto ou todas de branco já dá um up no visual. O preto total é sempre elegante, enquanto o branco é mais doce, sem contar que ambos combinam com diversos looks.
Mas juntar os dois garante resultados mais versáteis e não faltam ideias de padronagens, como xadrez, bolinhas, listras, francesinhas e outros desenhos!!! Por isso, separei algumas imagens para você se inspirar e cair no preto e branco de luxo!
Créditos: Beauty Color
  
Então meninas apostem nas unhas pretas e brancas também!
Beijinhos, Amanda

Nail art: unha de lacinho

Como hoje é o dia do esmalte vou dedicar o meus posts a isso :)

Como eu tinha dito antes, achei coisas incríveis no fanpage/blog da Beauty Color e uma delas é esse tutorial super meigo que vou mostrar pra vocês, que é a unha de lacinho!
Laços são sempre femininos e delicados. Eles parecem complicados de serem feitos, mas com esse passo a passo vocês vão ver que não é tão complicado assim! Vamos lá? ;)

Créditos: Beauty Color

Espero que vocês tenham gostado meninas!
Beijinhos, Amanda

Dia do esmalte

Bom dia meninas! 

Bem vindo Agosto! 

Hoje é dia do esmalte, que tal escolher um bem lindo e arrasar com ele? Ou que tal escolher um nail art bem bacana pra fazer nas unhas?

Nesse dia especial nada como um inspirações bem lindas né? Separei as mais  lindas pra vocês! Espiem só:


E aí já escolheram a sua?
Beijinhos, Amanda

Como fazer listras perfeitas nas unhas

Encontrei essa super dica e achei legal compartilhar com vocês! Até eu quero experimentar :)
Deem uma espiada:

Boa sorte :)

Esmalte e look

Bom dia!
Aí vai um dica pra vocês!
Uma dupla de cores que nunca falha: azul marinho e laranja fechado. Um vestido azul, com cintura marcada por um cinto fininho, fica ótimo com unhas em tom terroso e scarpin nude para contrastar. Se você tem a pele clara, próxima ao tom do sapato, você ainda ganha uma silhueta alongada. Aposte!

E aí gostaram?

Tendências dos esmaltes

Se você quer apostar em um esmalte sem errar é hora de você usar e abusar dos tons nude. É  a tendência que nunca sai de moda! #FicaADica

Uma boa dica é o nude da Risqué, Fada!

Você pode apostar também em outros esmaltes da coleção da Risqué como: Nude, Pó de Arroz, Meia Calça, Bali e Cappuccino

Dica de como fazer poá nas unhas

Meninas vou dar uma dica ótima pra quem assim como eu adora fazer unhas de poá (bolinhas). 

Nem sempre elas saem perfeitas não é mesmo? Umas grandes de mais, outras pequenas de mais. 

Você vai precisar de:

• 1 lápis com borracha na ponta
• Alfinete 

Agora é só você fincar o alfinete na borracha do lápis e abusar do poá nas unhas.

Essa foto pode ajudar vocês!

Unhas de Cupcake

Olha só que coisa mais linda e fofa essa super dica da Risqué.

As nail arts estão com tudo, vale a postar em todos os tipos. 

Espiem só que gracinha!

Unhas

Assim como roupas e sapatos as unhas também são uma grande tendência. A gente vê cada coisa linda, que é até difícil de escolher o que fazer.
Eu por exemplo tudo que vejo eu salvo e quando quero fazer alguma coisa diferente eu vou e dou uma olhada. Sou muito vaidosa quando se trata de unhas. Eu mesma as faço, então nunca deixo sem fazer, nem quando elas estão curtinhas. E também nunca deixo elas descascadas porque morro de nervoso. Costumo fazer unha duas vezes por semana, porque tenho unhas muito fracas então é deixar sem pintar pra elas quebrarem!
Separei umas das que eu mais gosto pra postar pra vocês, espiem só:

                                        

Esta semana minha unha
 está como a primeira!

          E aí gostaram? beijos